Warrior Diet
Mnozí se mě ptali na můj názor na Warrior diet a If Intemittent fasting (částečné hladovění) Rád píšu ze svých
Celý článekVýživa
Kolik bílkovin je potřebných pro svalový růst? Méně je někdy více!
„Kolik bílkovin mám denně přijmout pro kvalitní svalové přírůstky?“ Toto je nekonečná písnička všech cvičících, zejména začátečníků, kteří v tom
Celý článekFruktóza – metla lidstva
Možná budete považovat titulek za příliš expresívní, nebo dokonce za přehnaný. Vždyť ovoce obsahuje fruktózu a je přesto všeobecně doporučovanou
Celý článekRoman Kováč – vycházející hvězda
Roman Kováč je MSR mužů v kulturistice do 90 kg. Už ve svých 22 letech poprvé startoval za muže a
Celý článekDesatero svalového růstu
1. Motivace je prvním předpokladem k dosažení výsledků, které si přejete, ať už jde o svalový rozvoj, nebo o shození
Celý článekDrahá Dieto, já nejsem vinna, ale Ty !!!
Myslím, že to mezi námi nefunguje tak jak by mělo. Jsi nudná a bez chuti. Přiznávám, že Tě nemám vůbec
Celý článekSpouštíme vlastní značku sportovní výživy – zatím jen na Slovensku, brzy i v Čechách
Vážení návštěvníci, tým posilovani.net pro vás připravil zcela novou značku sportovní výživy s názvem Natural Nutrition. Značka Natural Nutrition vznikla
Celý článekDoplňky výživy – Co to vlastně je a k čemu slouží?
To, že je to doplněk stravy a ne náhrada jídla, se dočteš všude. Já tady napíšu svůj pohled a vysvětlím proč
Celý článekVybrat si tu správnou cestu
Jeden princip, jeden plán pro všechny. Je to vůbec možné? Je logické, že každý, kdo začíná cvičit, nebo už i
Celý článek